Total body work-out

total body workout | sportschool spijkenisse

Op maandag avond om 20:40 is er een totaal body work out. Deze training
combineert kracht training met conditie. Zodat deze training ook zeer geschikt
is voor mannen. Heeft u weinig tijd en wilt u toch een intensieve work out, dan
is dit het antwoord. Uiteraard kunt u kennis maken door een gratis proefles.